Massage

Muskelterapi er en dybdegående massageteknik.

sportsmassagebillede0_srcset-large

En behandling består af en kombination af mange forskellige massageteknikker, eksempelvis kan nævnes behandling af musklernes triggerpunkter, blid massage af bindevævet samt dybdemassage af musklerne.

Ud fra spændingsmønsteret i musklerne, tilrettelægges behandlingen. Der bliver set på mennesket som helhed og behandlingen bliver tilrettelagt specifikt efter den enkelte klients behov.

Klienten bliver gjort opmærksom på uheldige arbejds/belastningsstillinger hvorefter muligheden for aflastning drøftes. Der indgår ligeledes aktiv/passiv muskelstræk, samt klienten får information omkring hjemmeøvelser, der fremmer afspænding af musklerne og korrigerer kropsholdningen.

En behandling varer fra 1/2 – 1 time afhængig af skadens omfang.

BodyMotiv8-Dundee-Personal-Trainer-Services-muscle

Arbejdsområderne

•Spændings hovedpine

•Piskesmælds-skader

•Spændt nakke

•Ondt i ryggen

•Frossen skulder

•Muse-skader

• Tennis/Golf-albue

•Iskias

•Stressrelaterede muskelspændinger

 

 

Skriv et svar